Probiotics：A Clinical Guide

【內容簡介】
Probiotics: A Clinical Guide is one of the first books on the market to present current andevidence-based recommendations for the gastroenterologist on the use of probiotics as a way totreat specific diseases and disorders.

博客來線上購買

大便書：邁向優質便便的幸福生活你不可錯過的便便大學問

【內容簡介】

《大便書》是一本藉由繪畫瞭解便便的健康叢書。以插畫家寄藤文平的風趣圖文，融合「寄生蟲博士」藤田紘一郎專業獨到的醫學見解，在愉悅驚喜的閱讀中認識便便的生成環境、反思對便便的定義及誤解，重新正視便便在生活中的重要性…….無論對人類身體或地球環境，都將有更多不同以往的體會。

博客來線上購買

一肚子好菌

【內容簡介】
你認識A菌、B菌、C菌……等乳酸菌和寡糖嗎？你知道比菲德氏菌的重要性在哪裡嗎？寡糖又為什麼會成為當今食品加工的新寵？為了你一生的健康，本書35個問題都值得你的關心與了解。

國人日趨高蛋白、高脂肪、低纖維的飲食習慣，已使得各種文明疾病不斷上演，繼轟動一時的「腦」內革命之後，何妨也試試「腸」內革命，看本書如何教你「養」出更多、更壯的好菌，以及如何讓你開拓疾病防治的新視野。

博客來線上購買

腸道內經：便便博士的順暢哲學

【內容簡介】
★亞洲著名腸道健康專家 “便便博士”蔡英杰教你每天做腸道體驗
★百萬網友力薦最火爆的健康自測書
★腸道SPA三部曲：多吃膳食纖維食品，天天喝酸奶，常做腸道SPA操
★居然有一個奇怪的博士每到一地就收集便便？
★居然有這麼一本健康書，一邊教授養生，一邊塗鴉漫畫？

博客來線上購買

吃定過敏：益生菌

【內容簡介】
本書教你如何找對方法，事半功倍，成功整腸抗過敏！
以下三步驟，簡單易行，能讓你「腸」保年輕，遠離過敏。
Step1、清除廢物
Step2、補充好菌
Step3、提升免疫力

博客來線上購買

腸命百歲2─益生菌讓你不生病！

【內容簡介】
腸道，掌控人體七成免疫細胞，神經系統複雜度僅次於大腦，好壞菌的激烈戰場；益生菌，胃酸膽鹽也殺不死，擁有強大戰力迅速改變腸道菌相，一舉提升免疫力。

本書作者是腸道專家，花費二十年心血、世界各國益生菌研究與發展現況全解析，打破錯誤迷思、化解無謂擔憂，讓你選對產品、吃對食物，輕鬆成為保健專家！

博客來線上購買

腸命百歲：腸道權威最新長齡保健大典

【內容簡介】
萬疾「肥」為首，百病「胖」為先。肥胖影響人體健康廣為人們熟知，然而躲在肥胖背後的影武者是腸道菌，一般人卻不知曉。腸道菌可以控制脂肪代謝，當腸道菌相失調，會引發全身性的低度慢性發炎，進而導致肥胖。因此，若要降低罹患心血管疾病、糖尿病等疾病的機率，首先要控制這些病灶的源頭——肥胖——而重點就在於平衡體內的腸道菌相。所以，作者指出，長命百歲別無他法，唯有將腸道照顧好，我們才能步上健康長壽的康莊大道！

博客來線上購買

益生菌是最好的藥

【內容簡介】
《益生菌是最好的藥》告訴你如何反擊。就像是消防隊員以火攻火，你也可以用好菌來對抗壞菌。

好菌就是益生菌，自然地存在人體裡。益生菌是你的朋友、你的武器、你健康的關鍵，對破壞你健康的那些毀滅性力量造成制衡。

博客來線上購買

益生菌觀點─200個非懂不可的保健觀點

【內容簡介】
你可知道這些問題都和「益生菌」有關？「益生菌」是什麼？為什麼大家都在討論益生菌？不起眼的細菌，突然出現在許多產品中，包括飲料、牛奶、優酪乳、奶粉……；千萬別以為「益生菌」只對腸道有幫助，它還有更多讓你意想不到的作用。它不是藥，它本來就存在你的身體裡！「益生菌時代」已經來臨，你今天補充益生菌了嗎？

博客來線上購買